ENFERMEDADES MENTALES MÁS COMUNES

Depresión

Puede ocurrir luego de una gran decepción, la pérdida de algo valioso o alguien importante, enfermedades físicas largas o el abuso del alcohol y las drogas, entre otras. También puede tener un origen biológico, es decir, causada por un desequilibrio químico en el cerebro.

Síntomas

No tienen que presentarse todos, pero la mayoría de los enfermos muestran por lo menos cinco de los siguientes:

1. Infelicidad la mayor parte del tiempo.
2. La tristeza es tan intensa que interfiere con la vida diaria.
3. Pérdida del interés en la vida y no disfrutas de nada.
4. Sentimiento de estar agotado pero a la vez, inquieto y agitado.
5. Dormir poco.
6. Se pierde el interés en el sexo.
7. Sentimiento de irritabilidad.
8. Pensamientos suicidas.

Claves

Entre el 10 y el 15% de la población tendrá alguna vez un cuadro depresivo en su vida, señala Miguel Gutiérrez.

Es importante mantenerse cerca de los seres queridos y afrontar el problema que ha causado la depresión hablándolo.

“En los estados depresivos puede haber una complicación que en psiquiatría es la más grave: el suicidio, por eso es fundamental tratarlos”, subraya el presidente de la SEP.

La falta de sueño es síntoma de depresión. EFE/EPA/SERGEY DOLZHENKO

Tratamientos

Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Ayuda a superar los pensamientos negativos. Son interpersonales y dinámicas.

Psicoterapia. Hablar con un experto puede ayudar a expresar los sentimientos. El proceso puede variar desde 5 a 30 sesiones antes de que el enfermo se recupere por completo.